ウェイトリフティング選手にとって欠かせない装備の 1 つが、ジム用リスト ラップです。リスト ラップにあの厄介な親指ループが付いているのはなぜか、考えたことがありますか? ええ、私たちもわかりません! 公認パワーリフティング大会で親指ループが付いていると、リフトが失格になることをご存知ですか?
弊社の Villain リスト ラップでは、サム ループを廃止し、「ベルト ループ締め付けシステム」と呼ばれる独自のシステムを開発しました。このシステムにより、リスト ラップの締め付け具合をコントロールでき、トレーニングがさらに楽しくなります。正しいリスト ラップと正しいフォームを使用すれば、怪我のリスクを最小限に抑え、トレーニングの成果を最大限に高めることができます。
リストラップは手首をサポートし、中立位置を維持するので、各リフトで最大限のパワーを発揮します。これにより、より重い重量を持ち上げ、特定の筋肉群をより効果的にターゲットにすることができます。
Villain リストラップは、独自のパターンで織られた高品質の生地で作られており、ウェイトリフティング中に究極の手首サポートと安定性を提供します。 16 インチ、 24 インチ、 30 インチなど、さまざまな長さがあります。 リストラップが長いほどサポート力は増しますが、着用するとかさばるため、トレードオフがあります。
ベンチプレスを行う際、手首には大きなストレスと負担がかかります。リストラップの最も重要な機能の 1 つは、手首の伸展を制限し、リフト時に最大限のパワー出力を提供することです。手首を伸展しすぎると、痛みや不快感、さらには注意しないと怪我の原因になることもあります。Villain リストラップは、手首全体にストレスを均等に分散し、サポートを提供し、怪我のリスクを軽減します。
リストラップを使用すると、次のようないくつかの重要な利点があります。
さまざまなリストラップがあり、それぞれに独自の機能と利点があります。リストラップを選択するときは、次の要素を考慮してください。
リストラップで手首を巻くのは簡単なプロセスです。次の手順に従ってください。
当社の「ベルトループ締め付けシステム」がどのように機能するかをご理解いただけるようにしたビデオをご紹介します。
Q: 私にぴったりの長さはどれですか?
最も人気のある長さは 16 インチです。十分なサポート力があり、どなたにも最適です。
Q: リストラップには、STIFF とレギュラーのどちらが適していますか?
これは好みの問題です。 レギュラーは優れており、手首に柔らかい感触を与えます。STIFF はより粗いですが、より鋳造のような感触を提供します。
Q: 「ベルトループ締め付けシステム」リストラップとは何ですか?
この革新的なシステムにより、リストラップを素早く装着できます。また、リストラップの締め付け具合を調節し、しっかりと締めることもできます。さらに、煩わしい親指ループを気にする必要がなくなるという利点もあります。
Q: リストラップはどのように掃除すればよいですか?
中性洗剤を使用して、シンクに 1 時間ほど浸しておくことをお勧めします。臭いを取り除くために重曹を加えます。自然乾燥させ、そのまま放置して自然乾燥させます。洗濯機や乾燥機には入れないでください。
Q: リストラップはなぜ必要なのですか?
リストラップは、持ち上げるときに手首を保護するのに役立ちます。また、手首をニュートラルな位置に保つことで、より重い重量を持ち上げることが可能になります。
Q: リストラップはいつ着用すればよいですか?
リストラップは、ベンチプレス、オーバーヘッド運動、ショルダープレス、クリーン＆ジャーク、その他のプッシュ運動を行うときに着用するのに最適です。
Q: リストラップが十分にきつく巻かれているかどうかはどうすればわかりますか?
リストラップが手首の上で回転する場合は、緩すぎます。手が青黒くなったり、指が麻痺したりする場合は、リストラップがきつすぎます。
