Hoy vamos a hablar de cinco cosas que son importantes a la hora de comprar un par de muñequeras. Estas son preguntas típicas que nos hacen aquí en Tuffwraps.com, y pensamos que serían una excelente explicación para ayudarlo a decidir las muñequeras de su elección.
1. ¿Qué longitud compras?
En las compras online actuales, se ofrecen muñequeras de muchas longitudes diferentes. Las muñequeras TuffWraps Villain están disponibles en longitudes de 16” , 24” y 30” (pulgadas). La longitud de la muñequera es un factor esencial, ya que ayuda a determinar cuánto soporte brindarán. ¿Qué significa exactamente la longitud? Cuanto más larga sea la muñequera, más apoyo brindarán, pero más voluminosas serán. Vemos que muchas personas suponen que necesitan una muñequera de 30”, pero descubren que es demasiado larga y voluminosa. Aquí en TuffWraps ofrecemos un cambio gratuito en el que le enviaremos una etiqueta prepaga para que pueda obtener el tamaño adecuado que necesita. Recuerde, ¡un cambio gratuito por cliente! Para la mayoría de las personas, la de 16” es un excelente punto de partida y la recomendamos como nuestra muñequera de tamaño preferido.
2. ¿Prefieres una muñequera RÍGIDA o NO RÍGIDA?
El tipo de material utilizado en una muñequera puede tener varias propiedades, desde más suave, más áspero, más elástico o menos elástico. Nuestras muñequeras Regular Villain están hechas de un material más suave que es muy cómodo para la piel. Estos también tendrán una mejor elasticidad, lo que le permitirá controlar qué tan seguras desea que sean sus muñequeras. Por otro lado, las muñequeras STIFF Villain tendrán una sensación más áspera y ofrecerán menos elasticidad. Estos le darán una sensación de "molde".
Entonces, ¿qué es mejor? Esto es, por supuesto, una preferencia personal, y si buscas una sensación similar a la de un yeso, el STIFF sería tu elección. Pero, de nuevo, recuerde que serán más ásperos para la piel.
3. ¿Tiene alguna lesión previa?
Siempre recomendamos que si experimenta algún tipo de dolor, busque a su proveedor médico para asegurarse de que está bien para entrenar. Sólo recuerde que las muñequeras son una gran herramienta para ayudar con esas viejas y persistentes lesiones en las muñecas. Si tienes una lesión en la muñeca, el de 24” sería el que te recomendamos. ¿Por qué? Cuanto más larga sea la muñequera, más soporte brindará a la articulación de la muñeca, ayudando a aliviar cualquier tipo de inestabilidad y/o dolor en la muñeca. Recuerde, cuanto más largos sean, más voluminosos serán, pero más soporte brindarán.
4. ¿Cuáles son tus objetivos?
Una pregunta importante que debe hacerse es: ¿está utilizando las muñequeras sólo para levantamientos pesados o para uso diario? Para la persona típica a la que le gusta usarlos durante todo su entrenamiento, el de 16” sería la mejor recomendación. Si está utilizando sus muñequeras para levantamientos pesados, relaciones públicas, levantamiento de competencia, etc., las de 24” o 30” serían la mejor recomendación. Como dije, las de 16” son una excelente muñequera para todos los días y, diablos, incluso Julius Maddox, poseedor del récord mundial de press de banca, incluso usa vendas de 16”. Si pueden soportar su muñeca para un banco de más de 700, entonces serán perfectos para ti.
Por último, pero no menos importante…
5. ¿Qué color quieres?
Sabemos que a todo el mundo le gusta ir con estilo en el gimnasio, y este color actual puede ser un factor esencial a la hora de elegir su muñequera. Ofrecemos una amplia selección de colores que mejor se adaptarán a tu estilo.
Solo recuerde que estas son recomendaciones y todo se reduce a preferencias, pero hágase las preguntas que mencionamos anteriormente, ya que lo ayudarán a elegir la muñequera para su propósito.
Recomiendo leer nuestro artículo "¿ Son buenas las muñequeras para villanos? ", ya que tiene una excelente explicación sobre qué son las muñequeras para villanos y cómo usarlas correctamente.
