両方のタフを適用して取り外す方法図8持ち上げストラップ

フィギュア リフティング ストラップの使い方が知りたいですか? このチュートリアルでは、使い方をシンプルかつ簡単に説明しています。このビデオでは、ストラップの装着方法と、リフティング後の取り外し方法を説明しています。デッドリフト、ショルダー シュラッグ、ジムでのトレーニング中のあらゆるタイプのプル動作に最適です。

これらは、1100 ポンドを超えるデッドリフトを達成したエディ ホールなど、世界中の多くのエリート リフターによって使用されてきました。