TUFFトレーニングジャーナル

TUFF トレーニング ジャーナルをご紹介します。これは、フィットネス アプローチに革命を起こす80 ページの包括的なワークアウト プランナーです。追跡オプションが限られている他の基本的なジム ジャーナルとは異なり、当社のプランナーは包括的なアプローチを採用しており、フィットネス目標を設定して追跡し、詳細なワークアウト、身体測定、1 回の反復の最大値、および全体的な進捗状況を記録できます。最大 60 回のトレーニング セッションを記録できるスペースを備えた当社の A5 サイズのジム ダイアリーは、1 セッションあたり最大 8 つのエクササイズの詳細、有酸素運動のエントリ、および各セッション専用のメモ セクションを収容できるように完璧に設計されています。また、エクササイズごとに最大 5 セットの反復回数と重量を記録して、トレーニング レジメンの詳細な概要を提供することもできます。

しかし、それだけではありません。当社のジャーナルには、主要な身体測定値と体重を追跡できる特別なセクションが含まれています。これは、フィットネスの道のりを真剣に監視したい人にとって不可欠な機能です。TUFF トレーニング ジャーナルは、単にエクササイズを書き留める場所ではありません。よりよい計画を立て、より革新的なトレーニングを行い、フィットネス目標をより効果的に達成するのに役立つ総合的なフィットネス ツールです。フィットネス業界で 10 年以上の経験を持つ TuffWraps.com は、優れたカスタマー サービスに裏打ちされた高品質の製品を提供する信頼できるブランドです。

TUFF トレーニング ジャーナルは、包括的な計画機能、詳細なセッション追跡のためのスペース、身体測定と体重追跡のための専用セクションを独自に組み合わせたものです。今すぐ TUFF トレーニング ジャーナルを入手して、綿密に計画され、綿密に監視されたフィットネスの旅を始めましょう。

ギアスペック

• A5ハードカバー本
  
• 80ページ
• 表紙と装丁はすべて黒
• ノートセクション
• 目標とボディトラッカーセクション

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