これは、IFBB Pro James Hollingsheadによるボディービルです

ボディビルディングで強くなるには？ボディビルディングとは実行、集中、忍耐であり、最高の選手から学び、賢者から教わる教訓です。TuffWraps アスリートで IFBB プロの James Hollingshead の意見を聞きました。

5 分間だけ時間を取って、偉大な人物の話を聞いてください。