デッドリフト ウェッジとは何なのか、またどのようなメリットがあるのか​​知りたい あなたのトレーニングは？

デッドリフトバーに複数のプレートをロードする必要があり、それが面倒だと感じたことは何回ありますか?そして、それを降ろしているときに、プレートが床に引っかかってしまい、誰かに助けを求めなければならなくなったことはありませんか?

この小さなツールは、ジムバッグに放り込んでバーベルを積み降ろすときに使用するのに最適で、エネルギーを節約し、低い位置でウェイトプレートを移動するときに発生する可能性のある怪我を防ぐことができます。

デッドリフト ウェッジは、バーベルの端を床からわず​​かに持ち上げて、プレートを簡単かつ安全にスライドさせて着脱できるように設計されています。

これは、デッドリフト、ベントオーバーロー、RDL、および/または床からバーベルをロードする必要があるあらゆるタイプのエクササイズでバーをロードするときに備えておくと非常に便利です。

使い方がいかに簡単かを示す簡単なビデオを作成しました。

使い方：

1. 最初のプレートをバーベルに置きます
2. デッドリフトウェッジを最初のプレートの横に置きます
3. ロードされたバーベルをデッドリフト ウェッジの上に転がします
4. バーは溝に保持され、転がりません。
5. バーベルの端がわずかに上がります
6. プレートを安全にロードします
7. ロードされたバーベルをデッドリフトウェッジから転がします
8. 必要なのは 1 つだけです。デッドリフト ウェッジを反対側に切り替えるだけです。