ウェイトリフティングベルトのウエストを測定する 柔らかいメジャーを使用して、ウェイト ベルトが設置されるおなかの周囲を測定します。ズボンの腰部分ではありません。お腹をへこませず、リラックスした状態で測ってください。 サイズ ウエスト寸法 (インチ) 小さい 24.5～32インチ 中くらい 28.5～36インチ 大きい 32.5～40インチ XL 36.5～44インチ 2XL 40.5～48インチ 3XL 44.5～52インチ

ウェイトリフティングベルトのウエストを測定する 柔らかいメジャーを使用して、パンツの位置から約 4 インチ上のウエスト周囲を測定します。お腹をへこませず、リラックスした状態で測ってください。 サイズの中間、またはサイズバンドの上部にある場合は、サイズを上げることをお勧めします。 例: ウエストが 35 インチの場合は、成長に余裕があり、T シャツ/パーカーなどの上に着用できるように XL を選択します。 サイズ ウエスト寸法 (インチ) S 24～28インチ M 27～32インチ L 31～35インチ XL 34～39インチ 2XL 38～43インチ 3XL 41～47インチ 4XL 45～50インチ 5XL 48～55インチ

ウェイトリフティングベルトのウエストを測定する 柔らかいメジャーを使用して、パンツの位置から約 4 インチ上のウエスト周囲を測定します。お腹をへこませず、リラックスした状態で測ってください。 サイズ ウエスト寸法 (インチ) S 21～30.5インチ M 25～34.5インチ L 29～38.5インチ XL 33～42.5インチ 2XL 37～46.5インチ 3XL 41～50.5インチ 4XL 45～54.5インチ 5XL 49～58.5インチ

男性モデルは 2xl - 5'10 インチを着用| 210ポンド 女性モデルは、5'6 インチの小サイズを着用しています。 124ポンド。 |サイズ2 測定 サイズ XS サイズS サイズM Lサイズ サイズXL サイズ2XL サイズ3XL 本体幅 (インチ) 19-1/4 20-1/2 21-3/4 22-3/4 24 25-1/4 26-1/4 本体の長さ (インチ) 27-1/4 28-1/4 29-1/4 30-1/4 31-1/4 32-1/4 33-1/4

(ブラック T シャツ) を着ている男性モデルのサイズは 2xl - 5'10 インチです。 210ポンド 男性モデルが着用している (グレーの T シャツ) は、L - 5'11 インチです。 165ポンド。 測定 サイズS サイズM Lサイズ サイズXL サイズ2XL サイズ3XL 胸幅 (インチ) 20 21-1/2 23-1/4 24-3/4 26-1/4 28 本体の長さ (インチ) 27-3/4 29 30-1/2 31-3/4 33-1/4...

名前：ダレン・ファレル イグ: @darenfarrell_ifbbpro 出身地: アイルランド、コーク 身長：180cm 重量: 240ポンド コンテスト重量: 215-220ポンド オフシーズンの体重: 265ポンド 職業: オンラインコーチ 居住地: ドバイ 私は23歳のときにプロスポーツで怪我をしたのをきっかけにボディビルを始めて7年になります。2019年にプロに転向し、ニュージーランドのクラシックフィジーク部門で総合優勝しました。私の生計は、競技者でありオンライン コーチでもある妻のベッキーとともに、フィットネスと栄養を中心に回っています。私たちは現在ドバイに3年住んでおり、アブダビにある世界的に有名な酸素ジムでトレーニングしています。栄養原則: 基本的かつ一貫性のあるもの...魔法は必要ありません。飢えさせないでください。トレーニングの原則: ボリュームと強度をたっぷりと！私は同じタフラップアスリートのジェイミー・ド・レゴと一緒にトレーニングしており、1日2回、週6日、かなりの量のトレーニングを行っています。現在の目標 (ビジネス/トレーニング/個人):ビジネス面では、私はお金に興味はありません。ただ、尊敬されるコーチになり、お金の心配をせずに、家族を養いながらトレーニングしたり、好きなことをしたりしたいだけです。 今年の競争面での私のプロデビューシーズンの目標は、最初にコールを受けて、それ以上探す前に自分の立ち位置を確認することです。いつか私もオリンピアの舞台に立つことになる。私の原動力は私自身であり、うつ病と闘いながら今日の地位に到達するまでに多くのことを乗り越えてきました。今では、自分がやっていることが祝福であると毎日感じています。 ダレン・ファレルとのQ&A 現在どこでトレーニングしていますか？ ドバイ、アラブ首長国連邦 あなたのフィットネスの旅はどのように始まりましたか? 両親がプロスポーツ選手だったので、私は生涯スポーツをしてきました。スポーツは私の人生そのもので、U14まではホッケーとラグビー、そしてプロフットボールの両方で最高レベルでプレーしていました。 23歳の時にキャリアを終わらせる怪我を負い、リハビリのためにジムに通っていた時にボディビルに出会った。 社会生活とフィットネスライフのバランスをどのように取っていますか? 私はそれを非常に単純に考えています。トレーニングし、食事をとり、それ以外のことは考えないので、残りの時間はクライアントとの仕事に費やし、妻や友人とリラックスしています。土曜日も完全に休みにして、いつも素敵なホテルに泊まって、プールに行ったり、外食したりしています。 あなたの好きなスポーツ選手は誰ですか、そしてその理由は何ですか? デビッド・ベッカムは大好きな才能を使って帝国を築いたから 好きな食べ物は何ですか？ チートミール: 寿司 |準備食：クリームオブライス 好きな体の部位は？ 足！始めた頃は足が小さかったので、印象的なホイールのセットを作ることが私の使命になりました。  あなたのお気に入りの Tuffwraps 製品は何ですか、またその理由は何ですか?...